Местом проведения массового холодового заплыва вновь станет озеро Лама на плато Путорана. На этот раз плавательный кэмп разместится на территории Усадьбы «Жар. Птица», где будет разбит палаточный лагерь. В период с 11 по 18 июля те, кто только знакомятся с миром холодового плавания, смогут приобрести начальную холодовую подготовку и проплыть свою первую дистанцию, а опытные пловцы будут улучшать свои результаты и ставить личные рекорды.
В спортивной программе кэмпа:
·лекции по холодовому плаванию и закаливанию;
·обучение методикам дыхания;
·элементы сухого плавания и ОФП;
·ежедневные тренировочные погружения с восстановительной баней;
·финальный заплыв на выбранной дистанции.
Туристическая программа включает:
·тишину и цифровой детокс;
·невероятные пейзажи плато Путорана;
·пешеходные маршруты к водопадам;
·арктическую рыбалку;
·знакомство с традициями коренных малочисленных народов Таймыра;
·дегустацию блюд северной кухни.
X-WATERS Plateau Putorana–2022 объединит 30 смельчаков: 10 норильчан (состав команды будет сформирован по итогам апрельского отборочного заплыва) и 20 пловцов из других территорий. Им предстоит покорить озеро, температура воды на поверхности которого обычно едва достигает +5 градусов. В рамках этапа чемпионата мира по плаванию на открытой воде заплывы будут проводиться на дистанциях 50, 100, 1000 и 1852 м.
Всем желающим нырнуть в дикую красоту предлагается пройти регистрацию на сайте проекта. Участникам норильской команды регистрация не требуется.
Готовиться к X-WATERS Plateau Putorana–2022 норильские пловцы начали осенью прошлого года. Они тренируются в бассейне фитнес-центра «Х-Fit Север» и в клубе «Моржи Таймыра». Раз в месяц лекции и практические занятия для северян проводят приглашенные инструкторы. Так, в ноябре и январе в Норильск приезжала рекордсменка в зимнем плавании и опытный тренер Наталья Васильева, в декабре – идейный вдохновитель и основатель плавательной серии X-WATERS Александр Базанов.
Проект X-WATERS Plateau Putorana реализуется при активном участии Агентства развития Норильска и при поддержке компании «Норникель». Впервые массовый заплыв на озере Лама состоялся в июле 2021 года. Тогда на старт вышли 18 пловцов из Норильска, Москвы, Подмосковья и Санкт-Петербурга, двое из которых – участники Nord Diving Club – отважились проплыть морскую милю (1852 м). Плавательный кэмп в минувшем году размещался на базе «Лама-2».
